腰痛に悩んでいる方に整体がおすすめの理由 | コラム | 埼玉県久喜市 久喜駅【久喜中央接骨院】

長年腰痛に悩んでいる方は多いですよね。
しばらく調子が良くても「ちょっとしたことがきっかけで悪化してしまう」ということもあります。
何度も繰り返してしまう腰痛には、整体の施術を受けるのがおすすめなんです。

▼腰痛に悩んでいる方に整体がおすすめの理由
何度も繰り返してしまう腰痛をスッキリさせるには、根本的な原因を取り除くことが大切です。
しかし自身では、その原因がわからないことがほとんどです。
整体では、その根本的な原因を探って体の負担を軽減することができます。

▼整体で行う腰痛の施術
整体で取り入れられている腰痛の施術は、次のようなものがあります。

■骨盤矯正
骨盤が歪んでしまうと全身のバランスが崩れ、血行やリンパの流れが悪くなることで様々な不調を起こしてしまいます。
起こりうる不調のなかには、腰痛も含まれます。
日々の生活の中で歪んでしまった骨盤を整えることで、腰の痛みを軽減するだけでなく腰痛の再発防止につながりますよ。

■鍼灸
整体では手技による施術が基本ですが、症状の重い方には鍼灸がおすすめです。
手技では届かない奥のコリに刺激を与え、身体の内面から血行を良くしていきます。

■セルフケアのサポート
根本的な原因を解消するためには、日常生活での姿勢や歩き方の改善が必要です。
正しい姿勢を維持できるよう、ストレッチや歩き方の指導を受けることができます。

▼まとめ
慢性化している腰痛を改善するためには、根本的な原因を見つけてそれを改善に導く整体の施術がおすすめです。
つらい慢性的な腰痛でお困りの方は、久喜中央接骨院にお任せください。
丁寧にカウンセリングし、一人ひとりの症状に合わせた施術を行っております。